精油的生活應用：從早到晚的香氣日常

今天，就跟我一齊走一趟「從早到晚的香氣旅程」，看看精油如何成為你的生活小幫手。

☀️ 早晨：Peppermint 薄荷精油 — 清新醒腦

• 特點：涼感清爽，驅走睡意

• 應用：

  • 在擴香機加入 2–3 滴薄荷精油，喚醒精神

  • 出門前輕嗅一口，幫助提神

🍋 上午：Lemon 檸檬精油 — 提神振奮

• 特點：果香清新，令人心情明亮

• 應用：

  • 在工作或讀書時擴香，提升專注力

  • 混合清水製成噴霧，淨化空氣

🌸 下午：Joy® 喜悅複方精油 — 心情加分

• 特點：花香甜美，帶來愉悅幸福感

• 應用：

  • 午後疲倦時，在手腕塗抹稀釋後的 Joy®

  • 在室內擴香，提升氛圍，驅散低落感

🌿 傍晚：Stress Away® 舒壓複方精油 — 釋放壓力

• 特點：香草與柑橘交融，柔和溫暖

• 應用：

  • 下班後回家擴香，卸下壓力

  • 搭配基底油按摩肩頸，舒緩緊繃

🌙 夜晚：Lavender 薰衣草精油 — 安心入眠

• 特點：花香柔和，安撫心情

• 應用：

  • 睡前在臥室擴香，營造寧靜氛圍

  • 滴 1–2 滴於枕頭邊，幫助安然入睡

香氣是一種溫柔的陪伴，能讓生活的每個時刻更有質感。從早晨的 Peppermint，到夜晚的 Lavender，精油都能成為你的生活小幫手，帶來專注、快樂與安心。