從入門套裝開始 單方精油的日常應用

今次就帶你逐一認識，並學習如何搭配 V-6 基底油，安全又有效地使用。

💜 薰衣草精油 Lavender

• 特點：柔和花香，氣味溫和不刺激

• 功效：舒緩情緒、幫助入眠、鎮靜與修護肌膚

• 用法建議：

  • 睡前滴 2–3 滴於擴香機，營造安穩睡眠氛圍

  • 與 V-6 調和後，塗抹於肩頸，舒緩壓力

  • 輕抹於小範圍肌膚，支持乾燥部位修護

🍋 檸檬精油 Lemon

• 特點：清新果香，明亮有活力

• 功效：提神醒腦、淨化空氣、支持免疫系統

• 用法建議：

  • 在工作或學習時擴香，幫助集中精神

  • 與 V-6 調和後，塗抹於腹部，支持淋巴循環

  • 稀釋後加入清潔水，製作天然清潔噴霧

🌿 薄荷精油 Peppermint

• 特點：清爽涼感，透徹醒腦

• 功效：提升專注、舒緩疲勞、支持消化系統

• 用法建議：

  • 擴香，提振精神，保持清醒

  • 與 V-6 調和後，塗抹於後頸或太陽穴，舒緩緊繃

  • 飯後稀釋塗抹於腹部，幫助腸胃舒適

🕊️ 乳香精油 Frankincense

• 特點：沉穩木質與樹脂香氣

• 功效：安定心神、支持冥想專注、修護肌膚

• 用法建議：

  • 冥想或祈禱時擴香，幫助專注與放鬆

  • 與 V-6 調和後，塗抹於胸口，支持呼吸系統

  • 滴入護膚油或乳液，提升肌膚彈性與光澤

💧 V-6 綜合純植物油（基底油）

• 特點：由 6 種植物油調製而成，質地溫和、不阻塞毛孔

• 功效：滋潤肌膚、幫助精油吸收、降低精油濃度帶來的刺激感

• 用法建議：

  • 稀釋單方精油，用於日常按摩或護膚

  • 製作 DIY 滾珠瓶（如助眠、舒緩、能量滾珠）

  • 適合全家人使用，包括小朋友

單方精油就像精油世界的基礎，簡單卻很實用。配合 V-6 基底油，你就能安全自在地把它們融入生活。